Fredagsmix
Varierande pass
Detta pass varieras varje vecka, beroende på vem som är ledare, där vi oftast kombinerar styrka och kondition i olika tidsintervaller.
Detaljer
55 min | Styrketräning till musik | Intensitet: Medel till hög
Passar dig som
Vill bli starkare | Vill få en varierad träning | Vill förbruka energi
- Styrka 100%
- Kondition 100%
- Intensitet 100%
Vill du vet mer.
Om du vill veta mer eller boka en prova på plats? Kontakta oss så hjälper vi dig.
Bemannade Öppettider
Mån-tors | 09:00-12:00 16:30-19:30 |
Fredag | 09:00-12:00 |
Lördag | 09:00-12:00 |
Söndag | Obemannat |
För medlemmar är gymmet öppen för träning 04-24 året om.