Fredagsmix

Varierande pass

 
Detta pass varieras varje vecka, beroende på vem som är ledare, där vi oftast kombinerar styrka och kondition i olika tidsintervaller.

Detaljer

55 min  |  Styrketräning till musik  |  Intensitet: Medel till hög

 

Passar dig som

Vill bli starkare  |  Vill få en varierad träning  |  Vill förbruka energi

  • Styrka 100% 100%
  • Kondition 100% 100%
  • Intensitet 100% 100%
Work

Bli starkare med oss

puls dalarna

Bemannade Öppettider

Mån-tors 09:00-12:00
16:30-20:00
Fredag 09:00-12:00
Lördag 11:00-12:00
Söndag Obemannat

För medlemmar är gymmet öppen för träning 04-24 året om.