Starta din resa nu
Börja redan idag!
Ta första steget mot en starkare och piggare vardag – träna hos oss! Skaffa ditt träningskort idag och kom igång direkt.
Är du sugen på en provträning?
Som medlem kan du träna alla dagar året om 04-24
Puls erbjuder träning för alla
Vill du komma i ditt livs form, tävla i Vansbrosimmet eller kanske bara orka busa mer med dina barn utan att bli andfådd? Oavsett vilka mål du har så kan vi hjälpa dig att bli en starkare variant av dig själv.
Personlig träning
Att ha en utbildad personlig tränare som kan visa dig rätt hållning och teknik är ovärderligt. Däremot handlar personlig träning inte bara om att lära sig rätt övningar. En personlig tränare ser till att du utför övningarna korrekt och effektivt för att maximera resultatet.
Vidare kommer din personliga tränare att hjälpa dig att förstå hur din kost spelar en avgörande roll i din träningsresa. Dessutom kommer du att få insikt i vilka övningar som riktar sig mot specifika muskler, vilket gör att du kan träna på ett mer målinriktat sätt och undvika onödiga skador.
Toppformen
Är du redo att ge 100% för din hälsa och träning? Toppformen har redan hjälpt över 100 deltagare att nå ett friskare och starkare liv. Genom vårt program får du en personlig tränare och ett skräddarsytt upplägg som passar just dina mål.
Dessutom får du kontinuerlig uppföljning och justering av ditt program för att säkerställa att du utvecklas i rätt riktning..
Så, blir 2025 året då du når din toppform? Vi är här för att guida dig genom varje steg och för att hjälpa dig att övervinna de hinder som kan dyka upp längs vägen.
Gruppträning
Hos oss kan alla hitta sin favoritträning. Oavsett om du vill hitta pass för att öka flåset eller bygga muskler, har vi garanterat något som passar dina träningsmål. Dessutom kan våra duktiga gruppträningsinstruktörer hjälpa dig att både uppleva träningsglädje och hitta motivation, vilket säkerställer att du maximerar varje enskilt träningstillfälle.
Kika gärna in på vårt stora utbud av gruppträning och se om du kanske kan hitta ett nytt favoritpass som du inte provat tidigare. Vi är övertygade om att det finns något för alla!
Nyheter
Stärk din bäckenbotten på Puls
Nu kan du boka en kostnadsfri provsittning i vår PelviX-stol under vecka 4.
Klicka på länken så kommer du direkt till bokningssidan.
Extra gruppstart i februari
Weight Trainer – Viktminskningsprogrammet som fungerar
I februari sätter vi in extra gruper av vårt populära viktminskningsprogram – och du kan vara med från start!
✔️ För dig som vill gå ner i vikt
✔️ Personligt träningsupplägg och kostrådgivning
✔️ Coachning, uppföljning och tydliga resultat
✔️ Stark gemenskap och pepp hela vägen
Det här är inte en snabbfix – det är början på en ny livsstil.
Träningsresa med Puls till Playitas Resort September 2026
Vill du vet mer.
Om du vill veta mer eller boka en prova på plats? Kontakta oss så hjälper vi dig.
Öppettider och kontakt
Klicka här för att se våra bemannade öppettider och kontaktuppgifter
För medlemmar är gymmet öppet för träning 04:00 – 24:00 året om.