Starkare.Friskare.Piggare

Bli stark med oss

Är du sugen på en provträning?

Puls erbjuder träning för alla

Vill du komma i ditt livs form, tävla i Vansbrosimmet eller kanske bara orka busa mer med dina barn utan att bli andfådd? Oavsett vilka mål du har så kan vi hjälpa dig att bli en starkare variant av dig själv.

Personlig träning

Att ha en utbildad personlig tränare som kan visa dig rätt hållning och teknik är ovärderligt. En personlig tränare ser till att du utför övningarna korrekt och effektivt för att maximera resultatet.

Din personliga tränare kommer kunna hjälpa dig att förstå hur din kost spelar en stor roll i din träningsresa, vilka övningar som riktar sig mot vilka muskler och så mycket mer.

Toppformen

Detta är för dig som är redo att satsa 100%. Toppformen har nu hjälp över 100 deltagare till friskare och starkare liv.

Individuella kostscheman, träningsupplägg och daglig kontakt med din coach. Blir 2023 året när du når din toppform?

Gruppträning

Hos oss kan alla hitta sin favoritträning. Oavsett om du vill hitta pass för att öka flåset eller bygga muskler har vi garanterat något som passar dina träningsmål. Våra duktiga gruppträningsinstruktörer garanterar både träningsglädje och motivation för att hjälpa dig att maximera varje enskilt träningstillfälle. Kika gärna in på vårt stora utbud av gruppträning och se om du kanske kan hitta ett nytt favoritpass som inte provat tidigare.

Nyheter

Work

Bli starkare med oss

puls dalarna

Bemannade Öppettider

Mån-tors 09:00-12:00
16:30-20:00
Fredag 09:00-12:00
Lördag 11:00-12:00
Söndag Obemannat

För medlemmar är gymmet öppen för träning 04-24 året om.