Starkare.Friskare.Piggare

Bli stark med oss

Medlemskap

Är du sugen på en provträning?

BOKA NU

Puls erbjuder träning för alla

Vill du komma i ditt livs form, tävla i Vansbrosimmet eller kanske bara orka busa mer med dina barn utan att bli andfådd? Oavsett vilka mål du har så kan vi hjälpa dig att bli en starkare variant av dig själv.

Våra medlemskap

Personlig träning

Att ha en utbildad personlig tränare som kan visa dig rätt hållning och teknik är ovärderligt. En personlig tränare ser till att du utför övningarna korrekt och effektivt för att maximera resultatet.

Din personliga tränare kommer kunna hjälpa dig att förstå hur din kost spelar en stor roll i din träningsresa, vilka övningar som riktar sig mot vilka muskler och så mycket mer.

Toppformen

Detta är för dig som är redo att satsa 100%. Toppformen har nu hjälp över 100 deltagare till friskare och starkare liv.

Individuella kostscheman, träningsupplägg och daglig kontakt med din coach. Blir 2023 året när du når din toppform?

Gruppträning

Hos oss kan alla hitta sin favoritträning. Oavsett om du vill hitta pass för att öka flåset eller bygga muskler har vi garanterat något som passar dina träningsmål. Våra duktiga gruppträningsinstruktörer garanterar både träningsglädje och motivation för att hjälpa dig att maximera varje enskilt träningstillfälle. Kika gärna in på vårt stora utbud av gruppträning och se om du kanske kan hitta ett nytt favoritpass som inte provat tidigare.

Nyheter

Toppformen forstätter att hjälpa människor till ett friskare och sundare liv.  Vill du också göra en frandring och bli en piggare,gladare och starkare person? Läsme om hur Toppformen kan hjälpa dig

Läs mer här

När motivationen tryter eller när den är på topp: ta hjälp av en personlig tränare

Vi erbjuder olika PT-paket beroende på vad målet med din träning är och vad din kropp behöver. Våra personliga tränare hjälper dig gärna med träning ovasett mål och tidigare erfarenhet

Kontakta oss

✨PT-smallgroup✨

Är personligträning men där träningarna genomförs i mindre grupper.
Vill du vara med i någon av våra grupper för att hitta nya vanor, tappa några kilon eller lära dig mer om träning är detta för dig
Kontakta oss

Vill du vet mer.

Om du vill veta mer eller boka en prova på plats? Kontakta oss så hjälper vi dig.

Bemannade Öppettider

Mån-tors 09:00-12:00
16:30-20:00
Fredag 09:00-12:00
Lördag 11:00-12:00
Söndag Obemannat

För medlemmar är gymmet öppen för träning 04-24 året om.