Ass and legs

Träning för ben och rumpa

Ass and legs är precis som det låter passet för dig som vill bygga upp och tona muskulaturen i ben och rumpa. Passet är designat för att passa alla oavsett träningsnivå.

Detaljer

55 min | Styrketräning till musik | Intensitet: Medel till hög

Passar dig som

Vill bli starkare | Vill bygga rumpa | Vill få starkare ben

Styrka 80% 80%
Kondition 20% 20%
Intensitet 80% 80%

Vill du vet mer.

Om du vill veta mer eller boka en prova på plats? Kontakta oss så hjälper vi dig.

Bemannade Öppettider

Mån-tors	09:00-12:00 16:30-19:30
Fredag	09:00-12:00
Lördag	09:00-12:00
Söndag	Obemannat

För medlemmar är gymmet öppen för träning 04-24 året om.