Ass and legs

Träning för ben och rumpa

 
Ass and legs är precis som det låter passet för dig som vill bygga upp och tona muskulaturen i ben och rumpa. Passet är designat för att passa alla oavsett träningsnivå.

Detaljer

55 min  |  Styrketräning till musik  |  Intensitet: Medel till hög

 

Passar dig som

Vill bli starkare  |  Vill bygga rumpa |  Vill få starkare ben

  • Styrka 80% 80%
  • Kondition 20% 20%
  • Intensitet 80% 80%
Work

Bli starkare med oss

puls dalarna

Bemannade Öppettider

Mån-tors 09:00-12:00
16:30-20:00
Fredag 09:00-12:00
Lördag 11:00-12:00
Söndag Obemannat

För medlemmar är gymmet öppen för träning 04-24 året om.